16 de dezembro de 2016

OFEREÇA SAÚDE COM O FITNESS HUT

16.12.16
Mude os clichés de oferta! Um perfume para o avô, roupa para a mãe, um telemóvel para o pai… Aposte na saúde e bem-estar. Cuide de quem mais gosta e desfrute da sua companhia por muitos e bons anos.

13 de dezembro de 2016

GRANDE PRÉMIO DE NATAL BY MARCO BARATA

13.12.16
O Marco Barata é o meu parceiro nas voltas de bicicleta das 6h da manhã, ele é sportaholic, bikeaholic para ser mais preciso! Mas nem sempre assim foi. À relativamente pouco tempo, convenci-o a vir participar numa corrida de atletismo e bem... deixo-vos com as suas palavras para perceberem o resultado.

12 de dezembro de 2016

FIBROMIALGIA, A DOR QUE NUNCA TERMINA, MAS QUE NÃO ME DERRUBA…

12.12.16
Há cerca de oito anos atrás, depois de ser mãe comecei a ter muitas dores musculares, cansaço generalizado e alguma apatia. Médico para aqui, exames para acolá, reumatologista e nenhuma conclusão…

7 de dezembro de 2016

CORRIDA D. DINIS

7.12.16
Apesar do meu treino de corrida, nesta fase ser pouco ou inexistente, devo dizer que me diverti bastante na corrida D. Dinis, quando digo diverti quero com isto dizer que não sofri em demasia e consegui disfrutar da mesma.

6 de dezembro de 2016

2017 WISHLIST | GERÊS GRANFONDO

6.12.16

E porque em portugal também se organizam eventos de grandeza internacional aqui fica um que eu vou participar com toda a certeza!

30 de novembro de 2016

GIVEAWAY CABEÇA DE TOIRO

30.11.16
Com a aproximar da época festiva, dá-se início ao frenesim que é o planeamento das refeições de natal e ano novo. 

29 de novembro de 2016

JANTAR CASA DO VINHO

29.11.16
Quando nos convidam para jantar num restaurante e nos recebem como se fosse na própria casa, o resultado final não poderia ser melhor. 

25 de novembro de 2016

GIVEAWAY | GRANDE PRÉMIO DE NATAL EDP COM A LUSO

25.11.16

No dia 11 de Dezembro celebra-se a 59ª edição do Grande Prémio de Natal EDP e o RED em conjunto com a Luso, patrocinador oficial da corrida, temos dois dorsais para oferecer.

22 de novembro de 2016

REVIEW | TOMTOM RUNNER 3 CARDIO + MUSIC

22.11.16
Não sei se são como eu, mas das coisas que mais incomodam quando vou correr é ter de levar o telemóvel  Se nos dias de hoje, este já não é necessário para o registo das nossas corridas, continua a fazer falta para levarmos a nossa musica favorita connosco. Já não!!! A TomTom veio revolucionar o mercado dos relógios desportivos com GPS ao capacitar o seu Runner 3 com a possibilidade de armazenamento de até 500 musicas. 

21 de novembro de 2016

2017 WISHLIST | ORBEA MONEGROS BIKE MARATHON

21.11.16

29 de Abril de 2017, é a data para uma das mais antigas provas de maratona em BTT. Situada na província Aragonesa e conhecida pelo seu clima semi-desértico, a sua primeira edição remonta ao ano de 2000 e já teve a participação de mais de 70.000 ciclistas.